21 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
Como señalamos en esta publicación, se entiende por Qigong al estudio y la práctica de cultivar la fuerza vital a través de diversas metodologías que incluyen técnicas de respiración, posturas, meditaciones e imágenes guiadas. En la actualidad, la popularidad de esta...
20 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Aunque la patada circular es quizás la técnica más común en Muay Thai y forma parte del arsenal de muchas otras artes marciales, está lejos de ser un golpe fácil de perfeccionar. Para dominarla, es indispensable tener el control de tu cuerpo en términos de...
19 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
El propósito objetivo del Jiu Jitsu no está en someter al oponente, sino en controlarlo a través de una variedad de posiciones. Si bien puede parecer tentador aprender todo sobre estas avanzadas y llamativas posiciones, es realmente importante no pasar por alto los...
16 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Ya sea que desees aprender algunas técnicas de combate y defensa o para tener un mejor estado de salud, formarte en las artes marciales es una de las cosas más emocionantes que puedes hacer en tu vida. No obstante, si estás pensando en aprender algunos movimientos...
14 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Con frecuencia, cuando nos dedicamos a un arte marcial o un deporte, nos volvemos adictos y no queremos parar. Si bien esto nos puede dar un gran impulso, el entrenamiento excesivo o el ejercicio desmesurado pueden provocar lesiones, si no tenemos cuidado. A...
13 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
No se trata de un secreto, para ser rápido en las artes marciales lo que debes hacer es optimizar tus reflejos. Golpear más rápido, bloquear un golpe con agilidad, patear velozmente, son acciones que requieren coordinación y entrenamiento reflexivos, por lo que al...
