¿Qué Beneficios Ofrece Taekwondo Como Arte Marcial?

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Es un hecho bien conocido que la práctica de artes marciales como el taekwondo puede brindar numerosos beneficios tanto físicos como mentales a quienes lo practican. El taekwondo, un arte marcial de origen coreano, se ha popularizado en todo el mundo no solo como...
Otros beneficios del Jiu-Jitsu Brasileño

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El Jiu-Jitsu Brasileño (BJJ) ofrece algunos beneficios bastante obvios que seguramente ya conoces, incluyendo técnicas de autodefensa, mejor aptitud física, alivio del estrés, disciplina y más. Sin embargo, hay otros que no son tan obvios y que no se refieren solo a...

Las lesiones más comunes en Judo

¿Sabías que un gran porcentaje de todas las lesiones en judo ocurren durante el combate de pie, y que el papel de víctima al lanzar es la causa más común de su ocurrencia con un 70%?. Si estás entusiasmado en practicar este deporte marcial, te invitamos a conocer las...
Bruce Lee y sus influencia en las MMA

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Se podría decir que Bruce Lee es el abuelo moderno de las artes marciales mixtas. No se puede negar su impacto en el deporte, incluyendo luchadores, entrenadores, fanáticos e incluso sus promotores. De una forma u otra, casi todas las personas tocadas por MMA...

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