27 Sep, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
En una publicación anterior abordamos los beneficios que saltar la cuerda puede aportarle a tu desarrollo como artista marcial, ya que se trata de una práctica realmente increíble que hará maravillas para tu coordinación, ritmo y fluidez. Si aún no forma parte de tu...
24 Sep, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
Uno de los aspectos más distintivos de un verdadero artista marcial es su fortaleza física y mental. Estar en capacidad de alimentar tu cuerpo con los nutrientes adecuados, es un requisito indispensable para, además de mantener y desarrollar tu fuerza muscular, darle...
23 Sep, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
Una bolsa de doble extremo, también conocida como la bolsa de piso a techo, bolsa loca o bolsa de reflejos, es uno de los equipos de entrenamiento más versátiles en un gimnasio. Desde principiantes hasta peleadores experimentados pueden obtener dividendos al agregarla...
22 Sep, 2021 | Artes Marciales, Karate Olímpico, Karate y +
El Comité Organizador de París 2024 descartó la posibilidad de que el Kárate haga su segunda aparición en Juegos Olímpicos, a pesar de los crecientes pedidos en Francia para que se incluya. El deporte de combate hizo su debut olímpico en Tokio 2020, pero no está en el...
21 Sep, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
Kuzushi o romper el equilibrio de un oponente es probablemente uno de los aspectos más importantes del Jiu-Jitsu y muchas otras artes marciales. Vemos su importancia en casi todas las técnicas, ya sea un lanzamiento, un bloqueo o un golpe. Siendo así, hacemos una...
20 Sep, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
Si recién comienzas tu andar en el maravilloso mundo de las artes marciales, es posible que no estés seguro de cómo abordar esta nueva realidad. Para muchos, el esfuerzo dedicado al entrenamiento pareciera no tener resultados, pero con un plan sólido que integre los...
