4 cualidades que desarrollan los niños en Karate
Los padres, siempre están en busca de herramientas, recursos y oportunidades para que los hijos se conviertan en adultos exitosos. Por lo tanto, uno de los mejores regalos que puede darle a tu hijo es permitirle aprender y practicar karate. Conoce las 4 cualidades que...
KIHON: TÉCNICAS BÁSICAS
Los kihons son series de movimientos repetidos que se utilizan en las artes marciales, pero principalmente en el karate. Son prácticas individuales donde el maestro muestra un movimiento preciso y lo repite de un extremo al otro del tatami. Estas técnicas son tanto...
Las técnicas ofensivas de los miembros superiores e inferiores
El karate en su programa de ejercicios, te ofrece la oportunidad de desarrollar las técnicas ofensivas contra uno o varios oponentes denominados kata, pero también contra oponentes reales. Una de éstas son las técnicas ofensivas de los miembros superiores e...
La cabeza: un arma natural para golpear sin lastimarte
Aunque los golpes y patadas que vemos en TV encantan a todas las personas, a la hora de entrenar en Karate u otro arte marcial, debe ser un trabajo específico más científico para progresar y por ende, deberían utilizarse más los conocimientos actuales en anatomía y...