Beneficios de tener un diario de entrenamiento

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Las artes marciales son disciplinas de contacto que pueden ser extremadamente competitivas y desafiantes. Es sabido que se requiere de múltiples habilidades y mucha disciplina para maximizar la fuerza y ​​la confianza de un estudiante para aumentar su éxito, progresar...
Técnicas básicas del Bo

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El Bo (bastón) es un arma de artes marciales que procede de la isla de Okinawa en Japón. Este bastón es en esencia un palo largo de madera tradicionalmente hecho de roble que tiene una longitud aproximada a 1,82 metros (6 pies). En lo sucesivo, te mostramos algunos...

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