¿Sabes qué es el Qigong?

¿Sabes qué es el Qigong?

Traducido libremente como «cultivo de energía vital» o «dominio de su energía», Qigong es un ejercicio chino antiguo y una técnica de curación que implica ejercicios de respiración, meditación y movimiento controlados. Al igual que la acupuntura, el tui na (masaje...
5 artes marciales coreanas que quizás no conocías

5 artes marciales coreanas que quizás no conocías

En artículos anteriores hemos hablados sobre algunas artes marciales coreanas como el Hapkido y los tradicionales Taekkyon y Ssireum. Sin embargo, el país asiático cuenta con una larga lista de disciplinas originales para el combate y la autodefensa de las que...

Pin It on Pinterest