Como parte del entrenamiento en este deporte de combate, la estrategia técnica para enseñar Krav Maga a los niños es muy diferente de la que se enseña al ejército y a la policía, pero también difiere mucho de lo que se enseña a las personas civiles adultas y a las...
Intentar convencerse a ti mismo o estar convencido de que primero debes superar tu miedo para poder defenderte racionalmente durante un ataque callejero es un grave error. Por eso muchos se preguntan, ¿es posible entrenar en Krav Maga u otro sistema de defensa...
Krav-Maga se basa en principios biomecánicos y tácticos y de alguna manera podemos encontrar la forma de realizar cualquier ataque, defensa o técnica completa si los dominamos. Lo más importante para entender, y lo más difícil de integrar para los practicantes de...
Shadow-boxing es un modo de entrenamiento muy utilizado por los boxeadores, para “entrar en un vacio” imaginando un oponente. También puede practicarse solo frente a un espejo. Este ejercicio te permite trabajar en elementos técnicos, como secuencias, juego de pies,...
Krav maga es un tipo de entrenamiento que fue hecho para ser efectivo rápidamente. Era la necesidad básica de la época, porque había jóvenes reclutas en el ejército israelí que debían entrenarse en esta disciplina y comprobar sus aptitudes en corto plazo. Conoce...
