Boxeo occidental: movimientos de autodefensa

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El estilo de boxeo occidental ha existido durante mucho tiempo y hay evidencia de que se remonta a más de 3500-4000 años, con representaciones de Irak, Creta y Egipto. También ha sido un deporte desde el año 700 a. C. y fue un deporte olímpico desde el año 688 a. C....
4 Consejos esenciales de boxeo para principiantes

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Se necesitan agallas para dedicarse a recibir un golpe. Incluso la élite tenía un cierto grado de miedo cuando eran nuevos en el campo de batalla. Músculos tensos, una mente hiperactiva y una mandíbula apretada, son algunos de los efectos secundarios obvios para los...

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