15 Jun, 2022 | Artes Marciales
¿Sabías que un gran porcentaje de todas las lesiones en judo ocurren durante el combate de pie, y que el papel de víctima al lanzar es la causa más común de su ocurrencia con un 70%?. Si estás entusiasmado en practicar este deporte marcial, te invitamos a conocer las...
12 Ago, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
Si eres un practicante de artes marciales, ya sea que te lo tomes muy en serio o lo mantengas casual, las lesiones representan un riesgo que está siempre presente. Como muchas disciplinas utilizan grupos musculares similares, hay algunas lesiones que son más comunes...
14 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
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2 Jun, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Con frecuencia, cuando nos dedicamos a un arte marcial o un deporte, desarrollamos una especie de adicción que nos incita a seguir entrenando sin parar. Si bien esto nos da un gran impulso, el entrenamiento extremo o el ejercicio excesivo pueden provocar lesiones si...
