12 Ago, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
Si eres un practicante de artes marciales, ya sea que te lo tomes muy en serio o lo mantengas casual, las lesiones representan un riesgo que está siempre presente. Como muchas disciplinas utilizan grupos musculares similares, hay algunas lesiones que son más comunes...
14 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Con frecuencia, cuando nos dedicamos a un arte marcial o un deporte, nos volvemos adictos y no queremos parar. Si bien esto nos puede dar un gran impulso, el entrenamiento excesivo o el ejercicio desmesurado pueden provocar lesiones, si no tenemos cuidado. A...
2 Jun, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Con frecuencia, cuando nos dedicamos a un arte marcial o un deporte, desarrollamos una especie de adicción que nos incita a seguir entrenando sin parar. Si bien esto nos da un gran impulso, el entrenamiento extremo o el ejercicio excesivo pueden provocar lesiones si...