30 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
A primera vista, las artes marciales simplemente parecen ser una forma de combinar el ejercicio y el entrenamiento de defensa personal. Sin embargo, muchos artistas marciales asumen su práctica no solo como un medio para lograr estos objetivos, sino como un vehículo...
29 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Shadowboxing, también conocido como boxeo de sombras, es un método de entrenamiento utilizado en el entrenamiento de las artes marciales, especialmente en el boxeo. Por lo general, se usa como calentamiento para aumentar gradualmente la frecuencia cardíaca y preparar...
27 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Así que tomaste la decisión de empezar a practicar algún arte marcial. Lo has estado pensando durante mucho tiempo y has estado buscando academias en Google, viendo videos en YouTube, sigues algunas redes sociales y estás apunto de enviar tu información de contacto...
26 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
La actividad física es vital para la salud, el bienestar y el desarrollo de los niños. Quienes establecen patrones de estilo de vida saludables a una edad temprana los mantendrán y se beneficiarán de ello por el resto de sus vidas. Si estás buscando algo que tus hijos...
23 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Indudablemente, la práctica regular de algún arte marcial, ya sea Kárate, Taekwondo, Judo o Krav Magá, te proporcionará un estado físico prodigioso, ya que impulsa tus niveles generales de acondicionamiento y hace que tu cuerpo se adapte constantemente a los nuevos...
22 Jul, 2021 | Artes Marciales, Karate y +, Krav Maga
Se podría generalizar que en la actualidad nuestras vidas están inmersas en el sedentarismo, y salvo que seas plomero, carpintero o mecánico de autos, no tienes la “necesidad” de contar con un agarre fuerte. En el entrenamiento de Krav Magá usas tus dedos, tus...
