15 Jun, 2022 | Artes Marciales
¿Sabías que un gran porcentaje de todas las lesiones en judo ocurren durante el combate de pie, y que el papel de víctima al lanzar es la causa más común de su ocurrencia con un 70%?. Si estás entusiasmado en practicar este deporte marcial, te invitamos a conocer las...
30 May, 2022 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Se podría decir que Bruce Lee es el abuelo moderno de las artes marciales mixtas. No se puede negar su impacto en el deporte, incluyendo luchadores, entrenadores, fanáticos e incluso sus promotores. De una forma u otra, casi todas las personas tocadas por MMA...
15 May, 2022 | Artes Marciales, Karate y +
Todos sabemos que el estado de ánimo puede hacer que nuestro día sea una jornada de provecho o un completo desperdicio. Cuando estamos de buen humor nos sentimos motivados y llenos de energía, lo que naturalmente nos impulsa a entrenar y terminar dando nuestro mayor...
15 Abr, 2022 | Artes Marciales, Karate y +
Es natural que cualquiera tenga miedo al fracaso. Después de todo, significa que no pudiste lograr lo que te propusiste hacer. Esta experiencia puede resultar paralizante y llevarte al punto de negarte a hacer cualquier otra cosa por tener miedo a volver a fallar, lo...
30 Mar, 2022 | Artes Marciales, Karate y +
A pesar de lo que hayas visto en las películas, las artes marciales no son simplemente un método de lucha. Aunque ciertamente forma parte de ello, estos sistemas ofrecen muchos otros beneficios. Con este enfoque en mente, revisamos las principales razones para...
15 Mar, 2022 | Artes Marciales, Karate y +
Anteriormente hablamos sobre los beneficios de saltar la cuerda y mostramos algunos de los movimientos básicos; ahora, es el momento de explorar algo un poco más emocionante, siempre teniendo presente que se trata de un ejercicio realmente increíble que hará...
