Blog de Karate y Artes Marciales

Krav Maga y el dolor muscular

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Cuando eres atlético y te gusta darlo todo, los calambres y los dolores son comunes. En el caso de la práctica de Krav Maga particularmente, los dolores aparecen a los días siguientes, después de haber comenzado. Conoce cuáles son las causas del dolor muscular en Krav...

Las lesiones más comunes en Karate

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Como en cualquier otro deporte, el karateka es susceptible de sufrir lesiones. Debido a su naturaleza como deporte de combate, los riesgos inherentes a la práctica del karate se relacionan con mayor frecuencia con el trauma debido a los golpes. Pero existen también...

Las lesiones más comunes en Judo

¿Sabías que un gran porcentaje de todas las lesiones en judo ocurren durante el combate de pie, y que el papel de víctima al lanzar es la causa más común de su ocurrencia con un 70%?. Si estás entusiasmado en practicar este deporte marcial, te invitamos a conocer las...

Bruce Lee y sus influencia en las MMA

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Se podría decir que Bruce Lee es el abuelo moderno de las artes marciales mixtas. No se puede negar su impacto en el deporte, incluyendo luchadores, entrenadores, fanáticos e incluso sus promotores. De una forma u otra, casi todas las personas tocadas por MMA...

Una breve historia del Jiu Jitsu

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Al preguntar qué es el Jiu Jitsu, es probable que obtengas varias respuestas. Muchos diránque es una de las artes marciales más antiguas, otros que es la fuente del Judo y el Aikido o un sistema brasileño. En muchos sentidos, todas estas respuestas son verdaderas y...

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