Blog de Karate y Artes Marciales
Choi Kwang Do: autodefensa y mucho más
Ya sea que estés interesado en la aptitud física, la autodefensa o incluso una salida social atlética, necesitas iniciarte en una práctica que incluya todas estas aristas. Con la práctica de Choi Kwang Do, aprenderás técnicas que van desde patadas y puñetazos, hasta...
El factor religioso y los valores de las artes marciales coreanas
Las artes marciales se extendieron en Corea a partir de influencias chinas que también traficaban con influencias religiosas. Por tanto, los dos conceptos se desarrollaron en paralelo pero, por supuesto, también están vinculados. El budismo, el confucianismo, pero...
Judo: Dirk Van Tichelt teme por su carrera y los Juegos Olímpicos de Tokio
El judoka Dirk Van Tichelt (-73 kg) sufre de dolores de cuello desde la semana pasada y por ello pone en entredicho su carrera deportiva de alto nivel con el temor de que el coronavirus trastoque la organización de los Juegos Olímpicos de Tokio programados para 2021....
Preguntas frecuentes en el entrenamiento de Krav Maga
Son muchos las personas que desean comenzar a practicar una actividad efectiva para la autodefensa y en la primera opción que piensan es en Krav Maga. Pero, las dudas surgen antes y durante el entrenamiento, por eso hemos listado algunas preguntas frecuentes de Krav...
Técnica de Okinawa Kobudo: un arte marcial japonés
Aunque Kobudo y el Karate son dos artes marciales distintas, el estudio del Kobudo se facilita enormemente para un karateka. Las posiciones, los ejercicios, los plazos, los pasos de filas, los colores de los cinturones, son muy parecidos, incluso idénticos para...
Los dos aspectos del Taekwondo: técnico y combate
La práctica del Taekwondo como arte marcial tiene dos aspectos bien diferenciados: técnica y combate. Cada una se puede practicar por separado pero son complementarias para entender el aspecto marcial de este arte y su espíritu. Conoce los dos aspectos de Taekwondo....
Regreso del judo a Budapest con un protocolo increíble
Las competiciones de judo habían estado inactivas durante casi ocho meses por el Coronavirus, y ahora que todo lo demás se está ralentizando, los torneos se reanudan de cara a los eventos Olímpicos 2021. Para empezar, el Grand Slam de Budapest este fin de semana...
Krav-Maga, primera lucha dura: lo que está por venir
Un progreso de cinturón en Krav Maga, además de ser la satisfacción y de haber completado las exigencias del curso, también significa redescubrir el placer de intercambiar golpes bien apoyados durante 2 veces 2 minutos. Este es un artículo muy valioso para quienes...
Armas de defensa personal: ¿son realmente útiles?
Si está interesado en la autodefensa en general, debes saber que hay muchos elementos en el mercado que se comercializan a favor de la autodefensa o protección personal. Estos suelen ser geles clásicos / spray lacrimógeno, objetos tipo schocker / taser, diferentes...
Sacrificios y esperanzas para atletas en los Juegos Olímpicos 2021
En un mundo sin COVID-19, ya tendríamos nuevos campeones en todas las disciplinas deportivas de los Juegos Olímpicos de Tokio. Inicialmente programados para comenzar el 24 de julio 2020, los Juegos Olímpicos se llevarán a cabo en 2021. Sin embargo, la lucha por la...
5 artes marciales coreanas que quizás no conocías
En artículos anteriores hemos hablados sobre algunas artes marciales coreanas como el Hapkido y los tradicionales Taekkyon y Ssireum. Sin embargo, el país asiático cuenta con una larga lista de disciplinas originales para el combate y la autodefensa de las que...
Boxeo occidental: movimientos de autodefensa
El estilo de boxeo occidental ha existido durante mucho tiempo y hay evidencia de que se remonta a más de 3500-4000 años, con representaciones de Irak, Creta y Egipto. También ha sido un deporte desde el año 700 a. C. y fue un deporte olímpico desde el año 688 a. C....
Krav Maga: ¿realmente funciona para la autodefensa?
Muchos practicantes de Krav Maga encuentran legítimo decir que este deporte tiene un objetivo final puramente “utilitario”: aquí, el objetivo es preservar la integridad física y la de los familiares, por cualquier medio, por supuesto, antes evitando la confrontación...
Atletas de judo canadienses en Quebec afectados por el confinamiento
En vista del aplazamiento de los Juegos Olímpicos, los atletas de distintas disciplinas deportivas han hecho malabares para poder mantener las condiciones físicas en niveles óptimos hasta 2021. Sin embargo, algunos deportes requieren de una práctica que implique el...
Shadow Boxing en Krav Maga
Bajo el término algo misterioso de Shadow Boxing y poco místico, se esconde un ejercicio practicado en casi todos los deportes de combate, en particular el boxeo. Concretamente, su práctica consiste en boxear en el vacío, contra un oponente imaginario. Sin embargo, en...
Artes marciales tradicionales coreanas creadas para la autodefensa
Las diversas artes guerreras desarrolladas durante los Tres Reinos en Corea, han dado lugar a multitud de estilos más o menos cercanos entre sí, pero que no podemos mencionar porque forman una lista muy exhaustiva. Lo cierto, es que muchas de estas disciplinas han...
Hapkido: un arte marcial coreano con valores fundamentales para la humanidad
Las artes marciales coreanas no se limitan al taekwondo. Hay varias disciplinas originales en la tierra de la tranquila mañana que estamos empezando a descubrir. Entre los más conocidos, podemos encontrar Taek Kyun, Tang Soo Do, popularizado por Chuck Norris, y...
Actualización del calendario Olímpico y eventos para 2021
El 17 de julio de 2020 el Comité Olímpico Internacional validó el calendario de eventos de los Juegos Olímpicos de Tokio, inicialmente programados para este verano de 2020 pero aplazados del 23 de julio al 8 de agosto de 2021 tras la crisis de salud. Los torneos...
Duro sobre blando, blando sobre duro: un concepto simple en Krav Maga
Si vas a golpear un objeto duro o, digamos, una parte dura del cuerpo del oponente, entonces debes usar una parte blanda de tu cuerpo. Por el contrario, si vas a golpear un objetivo blando, o una parte suave del cuerpo de tu oponente, debes usar una parte dura del...
Vovinam Viet Vo Dao: un arte marcial vietnamita
Encontrando su camino en la armonía del cuerpo y la mente, el ataque y la defensa, la dureza y la flexibilidad, Vovinam Viet Vo Dao es sin duda, el arte marcial más completo que existe. Conoce más sobre Vovinam Viet Vo Dao un arte marcial realmente fascinante. Nacido...