Muay Thai y Krav Maga para la defensa personal

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Cuando hablamos de combate cuerpo a cuerpo con patadas, puñetazos, codos y rodillas, Muay Thai Thai y Krav Maga destacan para la defensa personal. Pero, la diferencia entre estas dos disciplinas de autodefensa, radica básicamente en que la preparación de Krav Maga...
¿Qué es el Tai Chi chuan?

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Taiji o Tai Chi este un término que significa “Fiesta Suprema”. También representa, según la concepción china, el cosmos concebido como un sistema binario que simboliza los dos principios activos complementarios: Yin y Yang. Dualidad de donde viene la creación. Por...
Las mejores técnicas de defensa personal

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La defensa personal es algo que siempre es bueno saber, incluso si no quieres tener que usarla. Hoy en día, tanto los hombres como las mujeres deben estar preparados para enfrentar una situación de riesgo sorpresiva. Por eso, en este artículo te recomendamos algunos...
¿Qué artes marciales utilizan una katana?

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