2 Dic, 2020 | Defensa Personal
Si estás realmente interesado en las artes marciales para practicar la autodefensa, te recomendamos elegir una específicamente diseñada para este propósito, como krav maga, hapkido, aikido, jiu-jitsu brasileño, jeet-kune do o muay-thai. Los deportes basados en el...
27 Nov, 2020 | Defensa Personal, Karate
Aunque los golpes y patadas que vemos en TV encantan a todas las personas, a la hora de entrenar en Karate u otro arte marcial, debe ser un trabajo específico más científico para progresar y por ende, deberían utilizarse más los conocimientos actuales en anatomía y...
26 Nov, 2020 | Defensa Personal
En las calles, puedes ser víctima de asalto o robo y cuando quieres defenderte puede resultar en vano. La autodefensa o la defensa personal están diseñadas para ayudarte a luchar contra los agresores. Por lo tanto, este tipo de defensa es recomendable para hacer...
20 Nov, 2020 | Defensa Personal
Aunque la huida es la primera opción para evitar un confrontamiento, correr no siempre es la mejor solución, y en esos casos debes aprender a defenderte. Hay muchos tipos de agresiones, con armas o no y la ventaja de aprender a defenderte con un entrenamiento de...
16 Nov, 2020 | Defensa Personal
Hwa Rang Do es un tipo de arte marcial coreano inspirado en un sistema de combate, fundado por Joo Bang Lee y Joo Sang Lee, hermanos y discípulos del legendario monje Suahm Dosa. Entre las técnicas de lucha se enseña la forma de Defender, Derribar y Someter, las...
11 Nov, 2020 | Defensa Personal
Tang Soo Do es un arte marcial coreano tradicional cuyo entrenamiento permite que el cuerpo obtenga el máximo uso de sus facultades mediante un entrenamiento físico y mental intensivo. Sus métodos de instrucción están diseñados para ayudar a un individuo a desarrollar...
