DEFENSA PERSONAL

¿QUÉ ES LA DEFENSA PERSONAL?

La defensa personal implica mantener una actitud inteligente y alerta para hacer frente a situaciones de riesgo o peligro potencial. Entre sus ventajas están que permite a cualquier persona, sin necesidad de ser experta, aprender fácilmente habilidades defensivas y tácticas para mejorar su instinto de autoconservación. Incluye dos tipos de defensa: la genérica y la especializada. La primera contempla el uso de instrumentos para repeler la acción de un agresor, mientras que la segunda se enfoca en el sexo del aprendiz.

2000 a.C |Practicado por antiguos egipcios

Artículos sobre Defensa Personal

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La conciencia situacional es una de las habilidades más importantes que puedes aprender en la vida. Se trata de una destreza que te ayuda a mejorar tu capacidad para identificar amenazas potenciales, a estar más "presente" y ser más consciente de tu entorno. Tu...

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La mayoría de las personas saben que existen diferentes formas de artes marciales. Cualquier estudiante promedio interesado en practicar disciplinas de combate seguramente ha oído del Kárate, Kung Fu, Jiu-Jitsu y Tae Kwon Do, Muay Thai y Krav Magá. Pero, ¿sabías que...

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