Karate
ORIGEN DEL KARATE
En los orígenes del karate se mezclan técnicas de las artes marciales chinas o Kung fu. Al combinarse con las estrategias de combate de los aborígenes de Okinawa, logró un carácter distintivo. En japonés, karate significa “mano abierta”, lo cual refleja su filosofía de usar el cuerpo como arma principal. A principios del siglo 20, Funakoshi Gichin sacó del secretismo este arte, después de realizar la primera muestra pública de karate y ser invitado por el Príncipe Hiroshito en 1921 para la exhibición nacional.
1906|Primera exhibición
Toda la actualidad sobre el Karate
Ser un judoka es mucho más que aprender Judo
Más que un deporte, el judo es un arte marcial que enseña verdaderos valores a sus practicantes. Esta disciplina fue creada hace más de 130 años por Jigoro Kano, como un arte marcial japonés basado en una triple pedagogía: física, mental y moral. Conoce por qué ser un...
Artes marciales recomendadas para personas mayores
La mayoría de las personas creen que las artes marciales, son una actividad exclusiva para jóvenes, pero nada más lejos de la realidad. Las personas de la tercera edad, e incluso, personas mayores y ancianos, pueden beneficiarse en muchos aspectos cuando practican...
Todo lo que debes saber antes de iniciarte en kickboxing
Ya sea que estés buscando aumentar la fuerza, la confianza o la coordinación, el kickboxing te hará regresar por más. La flexibilidad del término ha contribuido a la tremenda popularidad del deporte. Si te atrae esta disciplina, conoce todo lo que debes saber antes de...
Significado del color de cada cinturón en Karate
El sistema de clasificación de cinturón por color fue presentado por primera vez por Jigoro Kano, fundador del judo moderno, como una forma efectiva de rastrear el progreso de los estudiantes y los instructores. Las calificaciones y los colores también sirven en...
Las 5 reglas tradicionales del Dojo kun
En Karate, la sala de entrenamiento se llama Dojo, cuyo significado se divide en dos ideogramas Do y Jo, el primero significa el camino y el segundo representa el lugar. El dojo es, por lo tanto, el lugar donde buscamos el camino. Está asociado tradicionalmente con un...
Los distintos niveles de rango en karate
Los rangos en karate están representados por el color del cinturón, también llamado Obi. Estas calificaciones se llaman Kyu hasta el cinturón negro, más allá de eso contamos en Dan. En general, el karateka aumenta en un kyu por año, pero esto puede variar según los...
Cómo acelerar tus movimientos en Karate: principio de “dejar ir”
Para alcanzar un óptimo desarrollo en Karate, debes ser muy rápido para sorprender al oponente. Pero al mismo tiempo, debes ser muy estable en tus posiciones para poder transmitir eficientemente la energía desde Hara hasta el punto de impacto. Conoce cómo acelerar tus...
Qué artes marciales son más adecuadas para comenzar
Entre tantas variedades, es normal sentirse confundido cuando deseas empezar a estudiar un arte marcial y no saber cuál es la más adecuada para iniciarte. Elegir el arte marcial adecuado para estudiar tiene que ver en principio para qué lo quieres, si es solo para...
Las diferencias entre karate y taekwondo
Las dos artes marciales más populares practicadas en el mundo occidental son el karate y el taekwondo. Los dos estilos son formas de arte marcial, pero difieren en sus orígenes y en muchos aspectos más. El taekwondo es un arte marcial coreano moderno y un deporte de...
Técnicas del Karate Uechi-Ryu
El Uechi-Ryu Karate-Do es una mezcla de técnicas de lucha del Pangay y de los nativos de Okinawa en Japón. Fue desarrollado a partir de tres estilos de animales de Kung Fu: Dragón, Tigre y Grulla y hoy en día es el único estilo de karate que aún conserva el nombre de...
Estilo de karate Wado Ryu
El karate se componía originalmente de tres estilos: Shorin ryu, Ueshi ryu y Goju ryu. Sin embargo, el siglo XX y más particularmente después de la guerra, fue testigo del desarrollo de una gran cantidad de escuelas que tenían diferentes líneas de trabajo. Una de las...
Tipos de karate
Todos los tipos de karate que existen provienen de diferentes escuelas y estilos. Este arte marcial creado durante el siglo XX, se centra en la autodefensa japonesa, una disciplina que utiliza los pies, codos y manos durante el combate, pero también la fuerza, la...
Cómo ascender a los diferentes niveles de cinturones dentro del karate
Los estudiantes de karate avanzan en niveles de acuerdo con las habilidades que van desarrollando, y demuestran el progreso con el color de su cinturón. A pesar de que hay varios estilos de karate y las políticas en la clasificación varían de acuerdo con sus...
¿Cuáles son las protecciones homologadas en competición?
El karate es un deporte de alto impacto, por ello es importante utilizar equipamiento adecuado durante la práctica para tener protección frente a golpes. Aquí te explicaremos cual es la indumentaria que no puede faltar para protegerte durante los entrenamientos ya que...
¿En qué difiere en karate antiguo y el moderno?
Cuando escuchamos hablar del karate antiguo y moderno es normal que pensemos que se trata de lo mismo, y a pesar de que no vemos diferencia en los combates, lo cierto es que presentan divergencias tanto de fondo como de forma. Aclararemos tus ideas hablándote de...
Karate herramienta frente a la violencia de género
Día a día son más los programas que se desarrollan para impartir a las mujeres herramientas para enfrentarse ante situaciones de violencia de género, y el karate puede ser una herramienta de defensa personal femenina efectiva a la hora de luchar frente a este tema que...
Mejores gimnasios de karate en Madrid
¿Comienza el 2020 y en tus resoluciones de año incluiste el apuntarte en unas clases de karate? Pues venga, para que no se te vaya ese impulso inicial, hicimos la tarea por ti, y te dejamos un listado de los seis mejores gimnasios de karate en Madrid. Mejores...
Karate se mantiene para Juegos de la Juventud Dakar 2022
El karate se mantiene marcando hitos a nivel olímpico y dándonos motivos para celebrar. Y es que el Comité Olímpico Internacional COI (por sus siglas en inglés), ya publicó el listado de deportes que participarán en los juegos de Dakar el próximo 2022, y el Karate...
Karate combat, una competición que gana muchos aficionados
Una nueva liga profesional del karate se ha desarrollado, y cada día ha ganado adeptos gracias al llamativo espectáculo de sus peleas, y la dureza que caracteriza cada batalla. Si no has escuchado antes del karate combat, sigue leyendo que aquí te lo contamos. ¿Qué...
La dieta de los artistas marciales
Todo deportista requiere de una alimentación balanceada para garantizar su rendimiento durante la actividad física y mantener un estado de salud óptimo. Dependiendo de cada disciplina los requerimientos nutricionales suelen variar, es así como podemos conseguir...