Karate
ORIGEN DEL KARATE
En los orígenes del karate se mezclan técnicas de las artes marciales chinas o Kung fu. Al combinarse con las estrategias de combate de los aborígenes de Okinawa, logró un carácter distintivo. En japonés, karate significa “mano abierta”, lo cual refleja su filosofía de usar el cuerpo como arma principal. A principios del siglo 20, Funakoshi Gichin sacó del secretismo este arte, después de realizar la primera muestra pública de karate y ser invitado por el Príncipe Hiroshito en 1921 para la exhibición nacional.
1906|Primera exhibición
Toda la actualidad sobre el Karate
6 Principios para un pase de guardia efectivo en Jiu Jitsu
El pase de guardia es uno de los aspectos más difíciles del Jiu Jitsu brasileño, pero también uno de los más gratificantes. Debido a que pasamos tanto tiempo luchando en la colchoneta desde esta posición, tiene sentido poner énfasis en mejorar nuestra habilidad desde...
Principios del entrenamiento de fuerza para niños que practican Kárate
No hay duda de que el entrenamiento de fuerza es muy importante para estimular el desarrollo atlético, es fundamental para la prevención de lesiones, así como para fortificar la densidad de la masa ósea e inducir beneficios para la salud a largo plazo. Dada su...
WKF contrató a MSM para promocionar el debut del Kárate en Tokio 2020
La Federación Mundial de Kárate (WKF por sus siglas en inglés) anunció un acuerdo de asociación con la agencia de relaciones públicas MSM PR & Communications, con el fin de ofrecer una estrategia de comunicación exitosa para el histórico debut del Kárate en los...
Lo que debes saber del Campeonato Senior de la EKF 2021
En búsqueda de ganar puntos para clasificar a los Juegos Olímpicos, la élite europea del Kárate se reúne para disputar el Campeonato Senior 2021 de la EKF (Federación Europea de Kárate) en la ciudad de Porec en Croacia del 19 al 23 de mayo. Los siguientes, son los...
Dale un impulso a tu Kárate con el entrenamiento balístico
La mayoría de las acciones del Kárate implican la ejecución de movimientos rápidos que van a toda velocidad hasta el final. Si quieres mejorar en este aspecto y darle un impulso importante a tu desarrollo como karateca, considera el entrenamiento balístico. El...
Tipos de flexibilidad y su importancia en el Kárate
En Kárate, el desarrollo de la flexibilidad general es fundamental, por lo que tienes la obligación de asegurarte de que tu programa de entrenamiento de estiramientos sea efectivo. En este sentido, hacemos una revisión de los tipos de flexibilidad y su importancia en...
5 consideraciones que todo principiante del Kárate debe tener en cuenta
Si decidiste tomar lecciones de Kárate, lo cual es una muy buena idea y te felicitamos por tomar esa decisión, seguramente tendrás una gran cantidad de preguntas. Para asegurarte las mejores condiciones posibles durante tus primeros pasos en este maravilloso mundo,...
Lo que nos dejó el Kárate 1 Premier League de Lisboa
Si bien la clasificación a los Juegos Olímpicos sigue sin estar complemente definida, el exitoso torneo Kárate 1 Premier League realizado en Lisboa desbordó emociones con algunas exhibiciones dominantes por parte de los ganadores de las diversas disciplinas. Kumite...
Taekkyon: el arte marcial original de Corea
En la actualidad, casi todos hemos escuchado hablar de Taekwondo y Hapkido, pero el Taekkyon, el arte marcial original de Corea, es prácticamente desconocido. Aunque fue prácticamente aniquilado durante la colonización japonesa, el Taekkyon ahora está resurgiendo. La...
Clasificación olímpica en juego en el Kárate 1 Premier League de Lisboa
Tal como está programado, este fin de semana (del 30 abril al 2 de mayo) tendrá lugar en el polideportivo Altice Arena de la ciudad de Lisboa, Portugal, el torneo Kárate 1 Premier League, una de las competiciones más relevantes y esperadas del año. A continuación te...
5 técnicas de judo que todo principiante debe dominar
Sin importar lo fuerte que seas, para ser en un verdadero judoka es imprescindible que cuentes con una buena técnica. Es por eso que debes familiarizarte con los conceptos fundamentales, comenzando por los lanzamientos básicos. Si estás dando tus primeros pasos en la...
5 datos fascinantes del Kalaripayattu, el arte marcial más antiguo del mundo
No es ningún secreto que las artes marciales existen desde hace algún tiempo. Por supuesto, hay algunas artes marciales "modernas" como el jiu-jitsu brasileño y el Krav Magá, pero la práctica de registrar un estilo estructurado y transmitir estas técnicas de maestros...
Sistema de clasificación de rangos del Kárate
El Kárate es un arte marcial con una historia antigua y rica. Sin embargo, hay un componente de esta disciplina que es relativamente nuevo: la distinción del progreso del practicante a través de cinturones. A continuación te mostramos el significado del sistema de...
¿Por qué combinar las artes marciales con otros deportes?
Las artes marciales son un deporte que no solo afecta tu cuerpo sino también tu mente. Sin embargo, esto no significa que debas subestimar el valor de un buen ejercicio cardiovascular en la práctica de artes marciales. De hecho, combinar las artes marciales con otros...
Formas en que el yoga puede mejorar tu práctica de artes marciales
El yoga y las artes marciales pueden parecer polos opuestos. La primera es una práctica pacífica y suave y la segunda suele estar orientada al combate. Sin embargo, ambas doctrinas tienen más en común de lo que la mayoría de nosotros creemos. Por lo tanto, no es de...
Ippon Waza en Kárate-do
El desarrollo de una única técnica decisiva, lo que se conoce como Ippon Waza, es parte intrínseca de la esencia del Kárate-do. No hay ningún instructor superior de Kárate que no esté familiarizado con el concepto de “ikken hissatsu”, que significa matar o destruir de...
El espíritu es el que gana, no los músculos
Un artista marcial con un fuerte espíritu de lucha (kihaku) puede vencer cualquier obstáculo, tangible o intangible. Como en cualquier otra vocación, la actitud supera a la aptitud. Las técnicas, el poder y la fuerza nacen de los atributos físicos y están bajo el...
Técnicas básicas del Bo
El Bo (bastón) es un arma de artes marciales que procede de la isla de Okinawa en Japón. Este bastón es en esencia un palo largo de madera tradicionalmente hecho de roble que tiene una longitud aproximada a 1,82 metros (6 pies). En lo sucesivo, te mostramos algunos...
WKF utiliza suspensión de eventos clasificatorios en prepararse para debut olímpico
El presidente de la Federación Mundial de Kárate (WKF por sus siglas en inglés), Antonio Espinós, afirmó que la suspensión de los principales eventos clasificatorios derivada de la crisis por la pandemia del coronavirus le ha dado a la organización la oportunidad de...
4 maneras en que las artes marciales mejorarán tu vida
Muchas personas anhelan un estilo de vida saludable, pero las exigencias de sus ocupaciones frecuentemente hacen que sea difícil mantenerse al día con un régimen de ejercicios. Esto puede generar un efecto dominó en la aptitud mental de una persona. Sin embargo,...