KRAV MAGA
¿QUÉ ES KRAV MAGA?
Este sistema de defensa personal puede ser practicado y aprendido rápidamente por todas las edades. Enseña tácticas efectivas, de acuerdo con la capacidad física de la persona, para rechazar y neutralizar a un agresor armado o no. Desde 1948, cuando fue fundado el Estado de Israel, el Krav Maga pasó a formar parte de la escuela de combate de la Fuerza de Defensa Israelí (IDF). Imi Lichtenfeld creó este método de combate mano a mano para entrenar a los militares israelíes.
1970|Comienza a enseñarse a civiles
Toda la info sobre Krav Maga
Aprender Krav Maga para evitar ser atacado
¿Quieres aprender a evitar ser atacado? te recomendamos la practica Krav Maga como un método educativo con técnicas que resultan extremadamente simples de aprender y accesibles para todo tipo de persona. Cada programa en Krav Maga está enfocado para que aprendas a...
¿Por qué enseñar KRAV MAGA a los niños?
Como parte del entrenamiento en este deporte de combate, la estrategia técnica para enseñar Krav Maga a los niños es muy diferente de la que se enseña al ejército y a la policía, pero también difiere mucho de lo que se enseña a las personas civiles adultas y a las...
¿Cómo enfrentar el miedo a pelear?
Intentar convencerse a ti mismo o estar convencido de que primero debes superar tu miedo para poder defenderte racionalmente durante un ataque callejero es un grave error. Por eso muchos se preguntan, ¿es posible entrenar en Krav Maga u otro sistema de defensa...
¿Cómo defenderse durante un ataque con cuchillo?
Los ataques con cuchillos son impredecibles y de naturaleza aleatoria. Para defenderse de una amenaza de esta índole, hay una multitud de combinaciones posibles. Excepto que solo es seguro tener éxito en el ambiente de un gimnasio, y es más difícil de logar en la...
Cómo aprender Krav Maga en casa
Muchas personas se preguntan si es posible aprender Krav Maga en casa. Ciertamente cualquier actividad que se practique en casa con dedicación, responsabilidad y disciplina, dará sus frutos. Sin embargo, sigue siendo recomendable ponerse en manos de expertos para...
4 técnicas básicas de Krav Maga
Krav Maga se basa en un enfoque sin sentido y técnicas prácticas. Debido a que los movimientos no requieren de un equipo especifico, son útiles en una variedad de escenarios de la vida real e infunden confianza en quienes lo practican. Aquí hablaremos de 4 técnicas...
La efectividad de un golpe directo en Krav Maga
Krav-Maga se basa en principios biomecánicos y tácticos y de alguna manera podemos encontrar la forma de realizar cualquier ataque, defensa o técnica completa si los dominamos. Lo más importante para entender, y lo más difícil de integrar para los practicantes de...
Krav Maga: una práctica llena de valores notables
Si te estás preguntando qué deporte practicar para el acondicionamiento físico y la defensa personal, Krav Maga podría haber llamado tu atención, pero ¿todavía dudas? Conoce por por qué Krav Maga es una práctica llena de valores notables. Krav Maga un deporte de...
Patadas Krav Maga y otras artes marciales: una obra de movimientos muy complejos
Espectaculares y poderosas, las patadas fascinan a todos: desde el profesional hasta el público en general. Y aunque es una técnica enseñada empíricamente durante décadas, las complejidades de sus movimientos es algo que no se aprende de la noche a la mañana. Esta...
Shadow Boxing: un ejercicio ideal para mantener tu técnica en Krav Maga
Shadow-boxing es un modo de entrenamiento muy utilizado por los boxeadores, para “entrar en un vacio” imaginando un oponente. También puede practicarse solo frente a un espejo. Este ejercicio te permite trabajar en elementos técnicos, como secuencias, juego de pies,...
Diferencias entre Krav Maga y MMA para la autodefensa
Cuando se trata de elegir el estilo de defensa personal adecuado para ti, es posible que te encuentres atrapado tratando de elegir entre la gran variedad de opciones que hay. Sin embargo, lo más importante a tener en cuenta es que algunos estilos de lucha que se...
Diferentes tipos de guardias en Krav-Maga
En Krav Maga se usan 3 guardias diferentes para defenderse en distintas ocasiones: guardia de combate, guardia pasiva, guardia semi-pasiva. Cada una de estas posiciones tiene un objetivo diferente y debes aprender a usarlas en el momento indicado. Conoce las...
Diferencias entre Krav Maga y otras artes marciales
Si no sabes qué arte marcial o sistema de lucha practicar, es importante que tengas una mirada abierta y honesta sobre las distintas opciones que existen en la actualidad. No todas las artes marciales se crean por igual o con el mismo propósito, pero muchas personas...
Entrenamiento, progresión y rangos en Krav Maga
Krav Maga se inspiró en muchas artes marciales para diferentes técnicas de ataque o defensa personal, y es lo mismo para la progresión y los rangos. Entonces se obtiene como en judo o karate, un cinturón de color diferente sobre la evolución de cada integrante de Krav...
Cuánto tiempo tarda el progreso en Krav Maga
Krav maga es un tipo de entrenamiento que fue hecho para ser efectivo rápidamente. Era la necesidad básica de la época, porque había jóvenes reclutas en el ejército israelí que debían entrenarse en esta disciplina y comprobar sus aptitudes en corto plazo. Conoce...
Técnicas mortales de karate en MMA
Luego de un entrenamiento profundo de karate, cuando un practicante ya ha recibido cinturones que muestran un cierto nivel de competencia, por lo general, dejan las clases de Karate para pasar a un siguiente nivel, generalmente atraído por Krav Maga, Muay Thai o MMA,...
KRAV MAGA: el arte del autocontrol
En todo el mundo, entusiastas del deporte de Krav Maga promueven la enseñanza de esta disciplina a todo tipo de personas en general, pero principalmente a quienes ocupan cargos de seguridad en diferentes índoles. Personas que regularmente están presenciando eventos de...
Kempo: un deporte de defensa personal
Kempo es una disciplina de combate basada en el conocimiento general de las artes marciales modernas y tradicionales. Al igual que el Krav Maga y otros deportes de autodefensa, es un estilo de karate que permite a los practicantes desarrollar tanto el aspecto...
Cómo son las competiciones de Taekwondo
Las competiciones en Taekwondo están sujetas a reglas muy estrictas que pueden parecer muy complicadas para los novatos. Pero como en todas las competiciones de este nivel, al igual que Krav Maga y otros deportes de autodefensa, el objetivo es anotar tantos puntos...
9 virtudes del Bushido: el camino del guerrero
Como bien sabemos, el karate es practicado como un deporte por muchos seguidores en el planeta, sin embargo, muchos practicantes tienen en el corazón el código de ética del Bushido, el camino del guerrero, y no dudan en integrarlo en su práctica diaria. De esta forma,...