¿Qué cualidades debes desarrollar en karate?

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Como ya hemos visto en entradas anteriores, existe principalmente 4 formas de karate: Shōtōkan, Gōjū Ryu, Wado Ryu y Shito Ryu. Obviamente, hay muchos otros estilos, pero estos 4 son los más populares y practicados. La diferencia radica principalmente en las técnicas...
¿Cuál es el significado de kata realmente?

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Recordamos que cada kata tiene un nombre dado por el maestro que creó el kata. Estos nombres son el hilo conductor de la opinión más profunda del kata, pero la mayoría de los estudiantes de karate los consideran solo etiquetas. Por ejemplo, Taikyoku significa...
Importancia del kata en karate

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Como ya hemos conocido en otras entradas relacionadas con los movimientos de kata en Karate, Kata significa “tomar forma” o “formar”. También sabemos que esta práctica consta de secuencias de defensas, patadas o bofetadas desde una o más posiciones, incluidos los...
Muay Thai: ¿un arte marcial o un deporte?

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Muay Thai es un arte marcial nacido en Tailandia que se deriva del Muay Boran. Este arte incluye percusión como puños, codos, pies, espinillas y rodillas. También se usan proyecciones para llevar al oponente al suelo, lo que lo convierte en un sistema de combate...
Mejora la técnica de pies en tus combates

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Hoy seguimos conversando sobre el juego de pies y su importancia en todos los deportes de percusión. Sumérgete en el corazón de esta habilidad fundamental y ponte en marcha para hacer un entrenamiento completo y eficaz para mejorar tu técnica de pies en tus combates...
4 ejercicios de preparación física para karate

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La preparación física para el kárate, como en cualquier deporte, sigue siendo un campo amplio y complejo que está en constante evolución. Comprender la mecánica básica del Karate, así como el curso de una pelea desde un punto de vista energético, es fundamental para...

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