Krav Maga se basa en principios más que en técnicas. El objetivo de esta disciplina no es respetar el canon técnico de un “estilo”, sino de aplicar principios de eficiencia. Por tanto, no se trata de buscar una técnica perfectamente ejecutada, sino de poder utilizar estos principios a la perfección. Conoce más sobre los principios y técnicas de Krav Maga.
Principios y técnicas de Krav Maga
En un contexto determinado, una técnica, por ejemplo como una patada directa, podría adaptarse, mientras que en otro contexto o distancia corta, esta misma técnica, por muy bien ejecutada que sea, podría ser un error.
Por otro lado, poder aplicar principios de eficiencia como movimiento más simples, trayectoria más corta, velocidad, golpe sin apelación, etc., garantiza una acción óptima. Krav Maga, por lo tanto, enseña principios que aportan eficiencia.
Krav Maga: 4 principios fundamentales
- Velocidad: golpea y defiende por la ruta más corta. Las técnicas se realizan con relajación y fluidez.
- Sencillez: las técnicas se basan en los reflejos naturales del cuerpo humano. Sin movimientos innecesarios, encontrando la ruta más fácil, independientemente de la estética.
- Eficiencia: esta es nuestra razón de ser, no estamos limitados por ninguna regla, solo tenemos que sobrevivir por cualquier medio posible. Nos enfocamos sistemáticamente en puntos sensibles.
- Autocontrol: el practicante aprende a manejar su estrés. Debe permanecer lúcido y evitar la confrontación tanto como sea posible. En este caso, el estudiante debe tener cuidado y conocimiento de la legislación sobre defensa propia.
Diferencia de Krav Maga y otras disciplinas
Krav Maga se diferencia de los deportes de combate porque excluye todas las reglas y, por tanto, todas las formas de competición. En cuanto a las artes marciales tradicionales, Krav Maga es distinto porque no enseña filosofía y no busca la belleza del gesto. Se trata de una disciplina que se basa en valores morales y humanos de integridad, humildad y respeto por los demás.
Técnicas adquiridas en Krav Maga de otras artes marciales
Las técnicas de Krav Maga son efectivas para lidiar con atacantes en un combate simulado utilizando varios tipos diferentes de armas, tales como: un palo, un cuchillo, una pistola, un rifle y el cuerpo a cuerpo.
Algunos de los puntos clave de las técnicas de Krav Maga son, como se describió anteriormente, la eficiencia y la respuesta instintiva bajo estrés. Para ello, Krav Maga es un sistema ecléctico que no ha buscado reemplazar las técnicas efectivas existentes, pero sí, tomando lo que es útil de otros sistemas existentes, por ejemplo:
- La huelga: inspiradas en el karate y el boxeo
- Asimientos y lanzamientos: inspirado en el judo, el aikido y la lucha libre
- Trabajo preliminar: a través del judo y la lucha libre
- Escapa de estrangulamientos y apretones: a través del judo, el aikido y la lucha
- Defensa frente a armas: de aikido
Áreas de ataque que enseña Krav Maga
El luchador en Krav Maga busca sistemáticamente tomar la iniciativa. Una vez que está activo, la voluntad se enfoca en aniquilar al enemigo y la defensa pasa por la ofensiva. Siempre se mantiene avanzando hacia el oponente para ganar influencia física y psicológica sobre éste y derribarlo rápidamente. Las áreas anatómicas más susceptibles para lograrlo son:
- Ojos
- Cuello
- Rodillas
- Garganta
- Genitales