Las artes marciales ciertamente ofrecen uno de los entrenamientos más completos. Combinando lo físico y lo mental, reúnen a decenas de millones de practicantes en todo el mundo. Esto no quiere decir que una disciplina sea más efectiva que otra, porque eso depende del propósito de la disciplina y la necesidad o el deseo del profesional. Aunque el karate es el arte marcial más popular, hay otras disciplinas que también concentran un número interesante de aficionados y también son muy efectivas ¡Veamos!

Las artes marciales más populares

Esta es la lista de las artes marciales más populares del  momento, pero para juzgar la efectividad de un arte de lucha, es esencial entender por qué fue fundado, con qué propósito y cuál es el enfoque de un profesional avanzado en cada disciplina.

  1. Karate

El arte marcial más popular del mundo es el Karate porque es una disciplina completa, orientada a la agresión. Su técnica depende de los diferentes tipos, pero en general combina pies, codos, rodillas y puños en muchos estilos practicados en total por más de 50 millones de personas.

Tiene sus orígenes en técnicas milenarias, su popularidad nace cuando los estadounidenses después de la Segunda Guerra Mundial exportaron la disciplina y contribuyeron a su difusión.

  1. Tae Kwon Do

Tae Kwon Do es una disciplina originaria de Corea. Encuentra su originalidad en el uso mayoritario de los pies en sus técnicas de lucha. Fue creado en 1955, inspirándose en todas las escuelas de artes marciales coreanas. Se practica mucho en todo el mundo y es una disciplina olímpica reconocida desde el año 2000.

  1. Judo

Este arte marcial fue creado a finales del siglo XIX en Japón. El judo significa “forma de flexibilidad”, se inspiró en la observación de su padre fundador de las cañas en pleno invierno, que bajo el peso de la nieve se dobló liberándose mientras las ramas de otros árboles tendían a romperse. Desde entonces, este arte marcial se ha vuelto popular en todo el mundo y en todos los continentes.

  1. Ju-Jitsu brasileño

Popularizado en particular gracias a las espectaculares retransmisiones de las peleas de MMA en los Estados Unidos, este arte marcial conocido como Ju-Jitsu brasileño, es practicado por muchos luchadores profesionales y aficionados porque lo consideran completo y efectivo. Se centra en los agarres en el suelo y está inspirado en gran medida por el judo.

  1. Kung Fu

También llamado Wushu en mandarín, el término “Kung-Fu” significa dominio de algo. En artes marciales, se refiere a la práctica de uno de los muchos estilos de lucha presentes en China. Bruce Lee fue quien hizo que el Kung Fu se hiciera popular en todo el mundo.

Artes marciales ordenada por efectividad de combate

Indudablemente, se puede decir que ciertas disciplinas son más efectivas que otras para el combate uno a uno. Pero la finalidad depende principalmente del profesional y no de la disciplina. Históricamente, cada disciplina marcial busca desarrollar valores, un estado mental y técnicas de combate.

Esta es una lista de artes marciales ordenada en la efectividad del combate, defensa personal y deportes de combate incluidos.

  • Karate
  • Judo
  • Jujitsu
  • Jiu-Jitsu brasileño
  • Todas las formas de boxeo
  • Taekwondo
  • MMA
  • Krav-Maga
  • Penchak Silat
  • Kajukenbo
  • Todos los sistemas asociados con la autodefensa.
  • Lucha libre

Para concluir, también recordamos que la efectividad de cada arte marcial corresponde a la cantidad de años de práctica que se necesita para alcanzar un cierto nivel de dominio. En resumen, el arte marcial más popular es el karate, pero el más efectivo es el que más le conviene al practicante y el que más satisfaga sus expectativas.

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