30 Ene, 2022 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Encontrar el deporte adecuado para un niño puede ser difícil, pero para aquellos que experimentan alteraciones de procesamiento sensorial, como déficit de atención e hiperactividad (TDAH) o algún trastorno del espectro autista (TEA), es particularmente desafiante. No...
4 Oct, 2021 | Artes Marciales, Karate, Karate y +
Es sabido que las actividades extracurriculares pueden incentivar en los niños el desarrollo de habilidades que no se pueden adquirir en un salón de clases. Siguiendo este criterio, muchos padres contemplan inscribir a su hijo en un arte marcial, pero les preocupa que...
23 Sep, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
Una bolsa de doble extremo, también conocida como la bolsa de piso a techo, bolsa loca o bolsa de reflejos, es uno de los equipos de entrenamiento más versátiles en un gimnasio. Desde principiantes hasta peleadores experimentados pueden obtener dividendos al agregarla...
20 Sep, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
Si recién comienzas tu andar en el maravilloso mundo de las artes marciales, es posible que no estés seguro de cómo abordar esta nueva realidad. Para muchos, el esfuerzo dedicado al entrenamiento pareciera no tener resultados, pero con un plan sólido que integre los...
1 Sep, 2021 | Artes Marciales, Karate y +
Por ser una alternativa bastante sólida a las mancuernas y barras tradicionales, en los últimos años, las pesas rusas han incrementado su popularidad y es fácil ver por qué. Se sabe que este implemento es ampliamente usado en el “fitness funcional”, pero los...
